Hogyan használjuk az AI-t a magány elleni küzdelemben

Hogyan használjuk az AI-t a magány elleni küzdelemben

Emlékszel, amikor a Siri először elindult, és csak azért chateltél vele, mert megtehette, vagy megkérte barátja Google-hangszóróját, hogy mondjon el egy viccet? Bár lehet, hogy nem találta túl viccesnek a beütési vonalat, az új AI-eszközök egy kicsit többet kínálnak a társasági osztályon.





A nap MUO videója GÖRGÖZSEN A TARTALOM FOLYTATÁSHOZ

A mesterséges intelligencia egyre kifinomultabbá válásával az ember és a gép interakciói közötti határvonalak egyre elmosódnak – eddig hűvös, futurisztikus módon, nem pedig hátborzongató sci-fi módon. Tehát, ha valaha is volt magányos (ki nem?) ebben a hiper-összekapcsolt világban, akkor az AI-technológiának van egy furcsa, innovatív megoldása erre.





hogyan kell felrakni a homebrew -t a wii -re

Az AI Companions használata

Merüljünk el a mesterséges intelligencia kísérőinek világában, fedezzük fel egy kicsit működésüket, és nézzük meg, milyen könnyen integrálhatod őket az életedbe, hogy elkerüld a magány érzését.





Woebot

Woebot a chatbot, amely segíthet a mentális egészségügyi problémák kezelésében . Olyan, mintha egy digitális terapeuta lenne a zsebedben.

De ne tévessze össze egy egyszerű chatbottal. A természetes nyelvi feldolgozás (NLP) és a tudományos kutatás erejét kihasználva úgy van programozva, hogy megismerje Önt. Olyan ez, mint az a barát, aki mindig azt kérdezi: 'Milyen volt a napod?' és őszintén tudni akarja, így minden csevegés potenciális terápiás alkalom.



Letöltés: Woebot érte Android | iOS (Ingyenes)

Íme, lépésről lépésre a Woebot használatához:





  1. Nyissa meg a Woebot alkalmazást, és hozzon létre fiókot e-mail címének megadásával és jelszó kiválasztásával.
  2. Válaszoljon néhány kérdésre, amelyek segítenek Woebotnak abban, hogy jobban megismerje Önt, és megértse mentális egészségügyi szükségleteit.
  3. Miután megválaszolta a kérdéseket, vegyen részt Woebot napi bejelentkezéseiben és beszélgetéseiben.
  4. Válaszoljon Woebot üzeneteire, és vegyen részt beszélgetésben a chatbottal.
  5. Használja a Woebot által biztosított klinikailag tesztelt erőforrásokat és eszközöket, hogy dolgozzon önmagán, és elősegítse a jó lelki öngondoskodást.
  6. Kövesse nyomon hangulatát, és tanuljon magáról a Woebottal folytatott beszélgetéseken keresztül.
  7. Folytassa a rendszeres kapcsolattartást a Woebottal, hogy olyan önbejelentkezési szokásokat alakítson ki, amelyek növelik a produktivitást és a kedvességet viselkedésében.

Amikor a magány elleni küzdelemről van szó, Woebot arra ösztönzi, hogy kövesse a hangulatát, elősegítve az önfelfedezést. A cél az, hogy olyan napi önreflexiós szokásokat inspiráljunk, amelyek jobb közérzethez vezethetnek.

karakter.ai

Miközben felfedezi ezt a webalapú alkalmazást, Abraham Lincolnnal vagy Marilyn Monroe-val találkozhat. A Character.ai webalkalmazás segítségével legyőzheti a magányt, ha fiktív sztárokkal, történelmi nehézsúlyúakkal vagy akár a legnépszerűbb hírességekkel cseveg (természetesen digitális változatok).





  Képernyőkép a Character.ai híres emberek oldaláról

Íme lépésről lépésre a character.ai használatához:

  1. Keresse meg a character.ai webhelyet.
  2. Válassz egy karakterkategóriát, a segítőktől a játékkaraktereken át a vallásig.
  3. Miután megnyílik a csevegőablak, egyszerűen kezdjen el gépelni.
  4. Továbbra is foglalkozzon választott karakterével, amíg a magány érzése alábbhagy.
  karakter.ai beszélgetés Mark zuckerberggel

Sokan már használnak mesterséges intelligens asszisztenseket, mint például a Siri vagy az Alexa egyszerű feladatok elvégzésére. De az, hogy virtuális mesterséges intelligencia-társad van, és úgy cseveghetsz velük, mint a barátaiddal, az a következő szint.

EVA TE

Az EVA AI egy virtuális mesterségesintelligencia-partner, aki meghallgat, válaszol, és megpróbál megbecsülni téged! Az alkalmazás használatával megölheti az unalmat, és intimitást gyakorolhat egy virtuális AI-partnerrel. Íme az EVA AI használatának lépésenkénti útmutatója:

  1. Nyissa meg az EVA AI alkalmazást Android vagy iOS eszközén.
  2. Hozd létre a mesterséges intelligencia személyét a név, a nem és az életkor kiválasztásával.
  3. Válasszon egy AI-karaktert, és kezdjen el csevegni szöveges üzenetek küldésével.
  4. Fényképeket is küldhet az EVA AI-nak, és a virtuális mesterséges intelligencia megnézi, hallgatja és válaszol a fényképekre és a szöveges csevegésre.
  5. Minél tovább használja az alkalmazást, AI-társa annál inkább képes személyre szabott válaszokat adni Önnek.
  Az EVA AI App képernyőképe a csevegőpartnerekről   Képernyőkép az EVA AI alkalmazás beállítási képernyőjéről   Képernyőkép a chat ablakról az EVA AI alkalmazással

Összességében az EVA AI egy olyan alkalmazás, amely lehetővé teszi, hogy időt töltsön a kapcsolat kialakításához és fejlesztéséhez szükséges készségek gyakorlásával egy virtuális AI-partnerrel, aki meghallgat, válaszol, és arra van programozva, hogy értékelje Önt.

Ez egy ügyes alkalmazás, ha leküzdeni szeretné a magányt, javítani szeretné a mentális egészséget, felfedezni különféle gondolatokat és érzelmeket, vagy egyszerűen csak szórakoztató és lebilincselő beszélgetést szeretne folytatni egy barátságos AI-társával.

hogyan lehet fájlokat megosztani a Mac és a PC között

Letöltés: EVA AI for A nroid | iOS (Ingyenes, prémium verziók elérhetőek)

Amikor legközelebb hajnali 3-kor önszemlélődsz, és minden embered elkapja a Z-t, ezek a digitális haverok talán éppen a keresett társaságot kínálják.

Természetesen ez csak néhány sok online AI csevegőtárs . Mások közé tartozik Chai , amely lehetővé teszi saját chatbot létrehozását és üzembe helyezését, Miért , amely képes olyan játékokat játszani, mint a Tic-Tac-Tie, és Lélek , amely lehetővé teszi a név és a névmások beállítását, valamint a személyiségjegyek beállítását.

Ha azonban belefárad a digitális megoldásokba, természetesen vannak sokféleképpen lehet kapcsolatot teremteni valódi emberekkel és leküzdeni a magányt !

Biztonságos interakció az AI-val

A mesterséges intelligenciával való kapcsolattartás némi digitális bajtársiassággal remek élmény lehet. Mielőtt azonban kimondaná a szívét új chatbot-barátjának, emlékezzen néhány fontos pontra.

Először is, mint a bűntudatos művészek titokban tartása (Justin Bieber, igazam van?), jó ötlet az információit mesterséges intelligencia segítségével anonimizálni. Persze sok platform őrzi a felhasználók adatait, de miért kockáztat?

A mesterséges intelligencia kísérői csodálatosak, de semmi sem éri el az emberi melegséget. Valószínűleg mindkettőre szüksége lesz a földön maradáshoz. Végül is egyetlen mesterséges intelligencia sem képes megismételni egy barát rosszul időzített apa viccének örömét.

Végül, a mesterséges intelligencia algoritmusok alapján működik, és nem rendelkezik valódi érzelmekkel. Az AI-tól való túlzott függés az érzelmi támogatás érdekében valójában a magány fokozott érzéséhez és a valódi emberi interakcióktól való elszakadáshoz vezethet. Ezért próbáljon meg mindent megtenni, hogy egyensúlyba hozza az AI-val való csevegéssel töltött időt a valódi emberekkel folytatott beszélgetéssel.

Kapcsolat érzése az AI segítségével

A mesterséges intelligencia világa lehetőségeket kínál azoknak, akik kapcsolatot keresnek a digitális korban. Akár egy történelmi személyiséggel barátkozik a Character.ai-n keresztül, akár Woebotra hárítja a legújabb bajait, ezek az eszközök kényelmet nyújtanak a magány idején.

De ne feledje, maradjon kiegyensúlyozott a mesterséges intelligencia és az emberi világban. Védje adatait, ápolja az emberi kapcsolatokat, és kíváncsian és óvatosan közelítse meg a mesterséges intelligenciát.