Rosszul érzem magam? 10 webhely, amelyek segítenek abban, hogy jobban érezze magát és felvidítson

Rosszul érzem magam? 10 webhely, amelyek segítenek abban, hogy jobban érezze magát és felvidítson

Mindenki néha depressziósnak érzi magát. Annak ellenére, hogy ez csodálatos dolog, az internetért sokat lehet hibáztatni. A közösségi média, például a Facebook és a Twitter károsíthatja a mentális egészségét. Ez anélkül, hogy megemlítenénk a lehangoló weboldalakat, amelyek csak arra szolgálnak, hogy még inkább lehangoltnak érezze magát.





Szerencsére rengeteg weboldalra lehet eljutni, amikor szomorú. Íme az ajánlásaink a legfelkapóbb, leginspirálóbb és legviccesebb helyek között, ahol böngészhet, amikor rosszul érzi magát-olyan webhelyek, amelyek felvidítják Önt, függetlenül attól, hogy mi történik még az életében.





1. TED

Néha csak egy kis inspirációra van szüksége. Amikor boldogtalannak érzi magát, kitűnő megoldás új gondolatokkal feltölteni a fejét. Itt jön be a TED.





A neve azt jelenti T technológia, ÉS szórakoztatás, és D esign, és csak ezt kapja: a témák hatalmas skálájáról szóló beszélgetések gyűjteménye. A TED azonnal olyan témákat ajánl, mint a tudomány, a környezet, a társadalmi változások, a személyes növekedés, a természet stb.

Itt van egy téma mindenkinek. A beszélgetések időtartama változó, de nem számít, mire hangolódsz, minden bizonnyal felrobbanthatod a fejed. Ha pedig nem szeretne előadást tartani, nézze meg fantasztikus animációs részüket, vagy nézzen tánc- és zenei előadásokat.



Hozzon létre TED -fiókot a személyre szabott ajánlásokhoz. Alternatív megoldásként megjegyezheti a lejátszási listákat, a szerkesztők választásait vagy a felkapott témákat.

2. Reddit

A Reddit az egész interneten tárolja a tartalmat, vagyis megtapasztalhatja az internet legjobbjait és legrosszabbjait. Furcsa közösségek épülnek fel, így bár ez egyfajta közösségi média, nem kell bekapcsolódnia. Ez egy másik formája az Instagramnak és hasonlóinak, ami ideálissá teheti mások életét.





Váltás az általános alreditek keresése és a szakterületek között, amelyekre szakosodott, vagy többet szeretne megtudni. Segíthetnek elkényeztetni szenvedélyeidet, és tanulhatnak társaiktól; Vegyük például ezeket a remek fotózási alreditet.

hogyan törölhet egy használt fájlt

Ha szubredditeket keres, amelyek felvidítják Önt, javasoljuk r/aww (aranyos képek és videók), r/Véletlen vígjáték (keressen a nyelvével határozottan az arcán), vagy akár r/Disney a hírek, kreativitás és áruk nosztalgikus keverékéért. Néhány alredit NSFW anyagot tartalmaz, ezért legyen óvatos.





3. Halk moraj

A nyugtató zajok befolyásolhatják a mentális egészségét. A természet hangjaival való egyszerű foglalkozás növelheti az agy szerotoninszintjét-ezért sokan úgy találják, hogy lefekvéskor a csapadék hallgatása megkönnyíti az alvást.

Emily Mendez, korábbi magánpraxis pszichoterapeuta mondja,

- Az esőnek rendszeres, kiszámítható mintája van. Agyunk nyugtató, nem fenyegető zajként dolgozza fel.

Egy lágy zörej ugyanazt az ötletet használja: a zavaró tényezők elmosása nyugtató hangzásvilággal. Válasszon olyan hangok közül, mint a mennydörgés, a hullámok, a kávézó, a madárdal és a tücskök, hogy megnyugtasson. Ezeket két vagy több hang kombinálásával keverheti össze.

Alkalmazásként is elérhető, így a szolgáltatást magával viheti az úton.

Négy. Blah terápia

Talán eszedbe jut valami, ami aggaszt. Talán stresszes a munka, a kapcsolatok vagy más ügyek miatt.

Ilyen esetekben a legjobb, amit tehet, ha beszél valakivel. Ez nem azt jelenti, hogy terapeutára kell költenie, vagy beszélgetnie kell egy családtagjával (bár ezek is jó lehetőségek). A Blah Therapy egy ingyenes és névtelen alternatíva.

Nem kell regisztrálnia. Nem kell fizetnie. Van egy ingyenes üzenetküldő szolgáltatás, amely összeköti Önt egy idegennel, aki vagy beszélget, vagy csak hallgat.

Van azonban egy alacsony díjas szolgáltatás, amely összeköti Önt egy képzett terapeutával is, így ha valóban professzionális segítségre van szüksége, akkor anélkül is el kell hagynia otthonát.

5. Repedt

A Cracked hírhedt és kifejezetten NSFW humoráról ismert, de önmagában is hasznos oktatási oldal. Kétségtelen, hogy ezeket a tényeket valószínűleg nem fogja használni a főiskolai értekezésekben, de ezek az apróságok jól jönnek, amikor családdal és barátokkal beszélget a kocsmában.

Sokat megtudhat a médiáról is-a kulisszák mögötti apróságokról, amelyekre emlékeztethet, amikor filmet néz, vagy arról, hogy egy apró szempont hogyan készíti el vagy bontja meg a produkciót.

Az „Amerika egyetlen humoroldalának” nevezett Cracked rengeteg cikket, fotógalériát, videót és podcastot tartalmaz, amelyek megnevettetik és megrázzák a fejét, hogy milyen bizarr a társadalom.

6. Garfield Mínusz Garfield

Garfield, a lasagne-szerető, hétfő utáló macska, az amerikai kultúra nagyon kedvelt ikonja. Megnézheti a Garfield történetek archívuma online , de ha valami mást keres, javasoljuk a Garfield Minus Garfield alkalmazást.

Ez a webes képregény Jon Davis csíkjainak újranyomtatására szolgál, Garfield nélkül. A narancssárga macska nélkül rájön, hogy Jon Arbuckle örök egzisztenciális válságot él át.

Gyakran megnevettetnek, de te ugyanolyan gyakran bólogatsz a fejeddel, és azt mondod: „Ugyanaz, Jon. Azonos.'

7. Robbanás

Ez az egyik legjobb webes képregény, amelyet nem hagyhat ki, és arra ösztönöz, hogy nevessen és sírjon, és vizsgálja felül a világot. Ezenkívül sok NSFW viccet és utalást tartalmaz.

Valószínűleg már látta a Cianidot és a Boldogságot online-a szürrealizmus, az ellentmondásos témák és a metaadatok őrült keveréke, amely jelentős rajongói követést szerzett.

Sikere azt jelentette, hogy a Explosm.net rövid videókat, podcastokat, kongresszusi megjelenéseket és híreket tartalmazott.

Ezen kívül van egy képregénygenerátor, amely összekapcsolja a paneleket különböző csíkokból. Ez a fajta őrültség mindenkit felvidít, aki nagyon felnőtt humort szeret.

hogyan kell használni a számbillentyűzetet laptopon numlock nélkül

8. Zen szokások

A Zen Habits ösztönzi az éberséget, egy pszichológiai folyamatot, amely gyakran társul a meditációhoz. De ez egyszerűen azt jelenti, hogy a jelenben kell élni, teljes mértékben elkötelezni magát azzal, amit csinál, azzal, hogy elengedi szorongásait.

Talán a színezéssel kapcsolatban hallottad. (Ez biztosan segíthet, szóval nézze meg az ingyenes színező nyomtatható oldalakat kínáló webhelyeket .)

Ez az oldal a békesség erényeire buzdít. Ez tárgyilagosan jön a témákra, és arra tanítja az olvasókat, hogy ismerjék fel, miért károsíthat bizonyos gondolkodásmód, és mutat be módszereket az életszemlélet megváltoztatásához. Nem mindenkinek való, de nagyszerű mindenkinek, aki az egyszerűséget akarja elfogadni.

9. 100 000 csillag

Segítségével kontextusba helyezheti problémáit. Nincs semmi szokatlan az eluralkodó problémákban: mindenkivel előfordul. Valami apró dagadhat az elmédben, és eltörpülhet minden más mellett.

100 000 csillag segíthet. Lehetővé teszi az univerzum felfedezését, így segít megtalálni a helyét benne, és felbecsülni, milyen szerencsés, hogy itt lehet.

Félelmetes csillagos látvány tárul eléd, így végiggördítheted a közeli galaxisokat, és az egyes csillagászati ​​jelenségekre koncentrálhatsz. Használja a sávot a kicsinyítéshez-saját naptól a Tejháború széléig. Kattintson egy fénypontra, hogy megtudja a nevét és a róla rendelkezésre álló információkat. Elgondolkodtató.

10. 1000 félelmetes dolog

1000 félelmetes dolog derült ki a személyes tragédiából. Neil Pasricha 2008 -ban kezdte, miután házassága megromlott, és egy barátja öngyilkos lett. Úgy döntött, hogy ír egy blogot, amely ünnepli az életet, konkrétan egy fantasztikus dolgot minden hétköznap 1000 napig.

A projekt 2012 -ben ért véget. Ekkor a Nemzetközi Digitális Művészeti és Tudományos Akadémia két egymást követő évben a világ legjobb blogjának választotta.

2020 -ban Neil újra elkezdte. Csatlakozz hozzá, miközben felsorol 1000 további dolgot, amelyek örömet okoznak a létezésednek. Néha nagy dolgokról van szó. De gyakrabban a kis dolgokban talál fényt-és a kicsik a legfontosabbak.

További jó hangulatú webhelyeket keres?

Miért ne jelölje meg ezt az oldalt könyvjelzővel, és térjen vissza hozzá, ha rosszul érzi magát? Van olyan jó hangulatú weboldalad, ahol depressziós vagy ideges vagy? Ossza meg őket az alábbi megjegyzésekben.

És van egy utolsó tipp: ne böngésszen a közösségi hálózatokon, ha depressziós. A Facebook, Twitter és Instagram hamis benyomásokat kelthet mások életéről. Emlékezz a a közösségi média előnyei és hátrányai .

Részvény Részvény Csipog Email Hogyan lehet megváltoztatni a Windows 10 asztal megjelenését

Szeretné tudni, hogyan teheti szebbé a Windows 10 -et? Használja ezeket az egyszerű testreszabásokat, hogy sajátjává tegye a Windows 10 rendszert.

Olvassa tovább
Kapcsolódó témák
  • Internet
  • Motiváció
  • Depresszió
  • Szórakoztató weboldalak
  • Unalom
A szerzőről Philip Bates(273 megjelent cikk)

Amikor nem nézi a televíziót, olvassa a „n” Marvel képregényeket, hallgatja a Gyilkosokat és megszállja a forgatókönyvötleteket, Philip Bates szabadúszó írónak adja ki magát. Örömmel gyűjt mindent.

Továbbiak Philip Bates -től

Iratkozzon fel hírlevelünkre

Csatlakozz hírlevelünkhöz, ahol technikai tippeket, véleményeket, ingyenes e -könyveket és exkluzív ajánlatokat találsz!

Feliratkozáshoz kattintson ide