Home-theater-designers
Mindannyian olyan helyen voltunk, ahol nehéz elvégezni minden feladatunkat, lépést tartani a munkával, vagy lépést tartani az egészséges szokásokkal. Néhány héten belül mi lehetünk a legtermékenyebb emberek.
Ezután elmulasztjuk a testmozgást, elmulasztjuk a találkozókat, vagy hagyjuk, hogy az étrendünk megcsússzon. A Fabulous megkönnyíti ennek elkerülését. Íme néhány a Mesés alkalmazás leghasznosabb szolgáltatásai közül.
1. Teendők
Képgaléria (3 kép) Kiterjed Kiterjed Kiterjed BezárásA Fabulous alkalmazás egyik leghasznosabb funkciója a reggeli, délutáni és esti rutin. Az alkalmazás lehetővé teszi számos rutin kiválasztását a nap minden részéhez, például nyújtást, tanulást, zuhanyzást vagy meditációt. A javasolt szokások listája rendelkezésre áll, de természetesen saját maga is elkészítheti.
Minden rutinhoz beállíthat riasztásokat, így emlékeztetni kell őket a nap minden szakaszára. Miután elvégezte az összes rutinját a teendők listáján, az alkalmazás gratulál Önnek, és továbblép a termelékenységi úton.
Felhívjuk figyelmét, hogy az alkalmazás ingyenes verziójának vannak bizonyos korlátai. Például kezdetben csak négy rutin közül választhat. A fejlődés során azonban tovább bővítheti és folytathatja a rutinokat. Az alkalmazás ezeket a korlátokat is úgy határozza meg, hogy ne terhelje túl magát körülbelül tíz feladattal, mivel ez azt eredményezheti, hogy elég korán feladja!
Összefüggő: Hogyan készítsünk teendőket az Eisenhower Matrix segítségével
2. Közösség
Képgaléria (3 kép) Kiterjed Kiterjed Kiterjed BezárásA Mesés alkalmazásban más felhasználók közössége is van, amelyekkel kapcsolatba léphet, „Körök” néven. Az emberek megoszthatják történeteiket, tapasztalataikat és fejlődésüket, és kérdéseket tehetnek fel más felhasználóknak, hogy válaszoljanak.
A közösségi szekcióban is megoszthatja nagy eredményeit, ha nyilvánosabbá kívánja tenni utazását. Végül is ez sok embernek segít elkötelezettnek maradni!
hogyan készítsünk fotó kollázsokat a Facebookon
Mielőtt csatlakozna a közösséghez, a Mesés alkalmazás megkér, hogy válasszon ki néhány elérni kívánt célt, hogy személyre szabhassa a közösségi hírcsatornában látható bejegyzések típusát.
Például gyakorolhat több önszeretetet, lendületesebbé válhat, vagy egészségesebben étkezhet. Egyszerűen válassza ki az Önt érdeklő kategóriákat, és az alkalmazás biztosítja, hogy releváns és hasznos bejegyzéseket látjon.
Kiválaszthat bizonyos közösségi kategóriákat is a hírcsatorna oldalának tetején, ha csak az Ön által érdekelt területek közül szeretne választani. A közösségnek számos oldala van, köztük a „Motiválódás”, a „Mentális jólét” ',' Declutter 'és' Egészséges táplálkozás '.
Ne feledje, hogy nem küldhet üzenetet más felhasználóknak közvetlenül az alkalmazás közösségi részén, de megjegyzéseket fűzhet a bejegyzésekhez, és kedvelheti őket, ha másokkal szeretne kapcsolatba lépni.
3. Fedezze fel
Képgaléria (3 kép) Kiterjed Kiterjed Kiterjed BezárásA Fabulous felfedezésének részeként felfedezhet különféle nyilvános kihívásokat, amelyekhez csatlakozhat, bárki mással, aki vállalta a kihívást.
Az alkalmazás ezen szakasza sokféle kihívást kínál, amelyek segíthetnek az életed számos területén. Például, ha lassan szeretne elindulni, csatlakozhat az alkalmazások „Rövid séta” kihívásához.
Ha azonban valami sokkal személyesebbre vagy a szívéhez közel álló dologra szeretne összpontosítani, akkor az alkalmazás a szorongásra, a bánatra és a kedvességre összpontosító kihívásokat is kínál. Ezek a kihívások drámaian különbözhetnek nehézségeikben és jellegükben, így az igényeinek és céljainak megfelelő kihívást találhat.
Ha nem biztos abban, hogy szeretne -e kihívást indítani, az alkalmazás felkínálja a „Miért teszem ezt?” opciót, ahol rövid magyarázatot ad arra, hogy egy adott kihívás miért lesz előnyös az Ön számára.
Ha a meditációs készségeire szeretne összpontosítani, akkor az alkalmazás Felfedezés szakasza számos témára kiterjedő meditációs kihívásokat is kínál, például mély lélegzést és együttérző meditációt.
Miután elindított egy kihívást, az alkalmazás számos ajánlott időpontot kínál fel arra az időre, amikor végre kell hajtania napi szokását a kihívás teljesítéséhez. De természetesen személyre szabhatja ezt az időt a napi rutinjának megfelelően.
4. Nyomon követés
Képgaléria (3 kép) Kiterjed Kiterjed Kiterjed BezárásA Mesés alkalmazásnak van egy része, amely lehetővé teszi a haladás nyomon követését és a teljesítményének megtekintését. A naptárban láthatja azokat a napokat, amikor elvégezte a reggeli, a délutáni és az esti rutinját, és mely konkrét szokásait teljesítette vagy nem teljesítette.
A rutinok és kihívások teljesítésekor megtekintheti jelenlegi sikerességét is. Módosíthatja a sikerrátát, hogy megnézze, hogyan teljesített az elmúlt héten, hónapban vagy három hónapban, így azonosíthatja a fejlődés csúcsait és mélypontjait.
Az alkalmazás lehetővé teszi a személyre szabott napi ütemterv megtekintését is, hogy lássa, mely rutinokat vagy kihívásokat hajtott végre a közelmúltban, és melyek a következők.
Kapcsolódó: Zavaró tényezők, amelyek kevésbé termelékenyek (és hogyan lehet elkerülni őket)
5. Motivációs sablonok
Ez az alkalmazás inspiráló sablonokat vagy infografikákat is kínál utolsó hasznos funkciójaként. Ezekkel a sablonokkal ellenőrizheti termelékenységét, felcserélheti rossz szokásait vagy gyakorolhatja az öngondoskodást.
Az előrehaladás során az alkalmazás további hasznos infografikákat biztosít. Gondolhat rájuk, mint jutalomra a mérföldkövek eléréséért!
hogyan lehet gyorsabban futtatni a játékokat a Windows 10 rendszerben
Az alkalmazást az alábbi linkek segítségével könnyedén letöltheti a Google Playről vagy az Apple Store -ból.
Letöltés: Mesés azért Android | ios
Most már csak egy alkalmazással javíthatja életét
A Fabulous célja, hogy könnyedén elérje céljait, anélkül, hogy túlterhelné vagy bűntudatot érezne. Önmaga motiválása inkább a bátorításról szól, mint a meggyőzésről, így teljes kontroll alatt érzi magát.
Az alkalmazás prémium verziója további funkciókat kínál, például korlátlan szokásokat, motivációs audio útmutatókat és személyre szabott, lépésről lépésre szóló tervet, amely elvezeti céljait. A Fabulous Premium évente körülbelül 40 dollárba kerül, de az alkalmazás ingyenes verziójával továbbra is számos nagyszerű funkcióhoz férhet hozzá.
Részvény Részvény Csipog Email Az 5 legjobb termelékenységi alkalmazás értékesítőknekAz értékesítés hatékonyságának növelése és a csapat együttműködése növelheti a termelékenységet. Íme néhány alkalmazás, amely segít az eladóknak!
Olvassa tovább Kapcsolódó témák- Termelékenység
- Idő beosztás
- Motiváció
- Szokások
- Fókusz
Katie a MUO munkatársa, író, tapasztalattal rendelkezik az utazás és a mentális egészség területén történő tartalomírás területén. Mint különleges érdeklődés a Samsung iránt, ezért úgy döntött, hogy az Androidra összpontosít a MUO -ban. Korábban írt darabokat az IMNOTABARISTA, a Tourmeric és a Vocal számára, köztük az egyik kedvenc darabját arról, hogy pozitív és erős marad a próbák idején, amely megtalálható a fenti linken. Katie a munkás életén kívül szeret növényeket termeszteni, főzni és jógázni.
Katie Rees további alkotásaiIratkozzon fel hírlevelünkre
Csatlakozz hírlevelünkhöz, ahol technikai tippeket, értékeléseket, ingyenes e -könyveket és exkluzív ajánlatokat találsz!
Feliratkozáshoz kattintson ide